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赤ちゃんとの毎日は幸せな時間である一方で、「抱っこを続けていたら腰が痛くなってきた」「授乳のあと腰が重い」と感じているお母さんは少なくありません。産後は体が変化している時期であり、さらに抱っこやおむつ替えなど、腰に負担の…

妊娠中は、ホルモンバランスの激変やお腹の重みにより、腰痛、肩こり、恥骨の痛み、足のむくみなど、これまで経験したことのない身体のトラブルに見舞われがちです。しかし、多くの妊婦さんが「妊娠中だから仕方がない」と諦めたり「妊娠中の整体は危なくないのか」と不安を感じたりしていますので、妊婦さんが安心して整…